孕妈专区孕期头晕心慌是营养不够吗对照

孕期漫长，期间难免会有一些身体不适，头晕心慌就是很常见的问题。那么孕期头晕心慌究竟是怎么回事呢？

以下三种情况需注意

营养不良

如果是孕早期头晕心慌，那可能是营养不良导致的。因为孕早期的时候，多数孕妈妈都会有孕吐。如果太过频繁的呕吐，就会影响营养吸收，甚至营养不良。一旦营养不良，就会导致孕妈妈的身体出现一些症状，而头晕心慌就是典型的症状之一。

贫血

孕期头晕心慌也可能是贫血引起的，孕期，胎宝宝会从孕妈妈的身体吸收营养，如果孕妈妈营养摄取不足，贫血就很容易发生。当孕妈妈发生贫血后，也难免会头晕心慌。此医院化验血项，避免发生危险。

睡眠姿势不当

当进入孕晚期以后，随着胎宝宝的发育，子宫越来越大，对孕妈妈的主动脉就会造成压迫。如果孕妈妈在睡觉的时候姿势再不正确，尤其是采取仰卧的姿势时，就会影响心脏血量回流，出现头晕心慌的现象。

孕期头晕心慌如何缓解？

建议要注意休息，同时饮食要尽可能清淡一些，如果头晕的症状依旧比较明显，医院去检查自己的血压和血糖情况，同时还要检查自己的血红蛋白含量，因为如果有血压异常或者是血糖异常都有可能会导致孕妇出现头晕想吐。

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