养生起身头晕是怎么回事

2017-10-14 来源：本站原创浏览次数：次

主播/张娜·剪辑/刘强

粉丝提问

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平时蹲着起身会头晕。朋友说我这是贫血，但是我吃了一些补血保健品，还没见好转。请问是不是有其他病因？

医生回答

你所说的这种情况，是脑部短暂的缺血缺氧状态，是由于突然改变体位时的低血压引起的。

蹲着时，下肢呈屈曲状态，下肢血管受压使血液不易往下肢流去；突然站起时，下肢血管恢复通畅，就像打开闸门一样，血液大量往下肢涌去。

这样一来，流向头部的血液就相对少了，大脑一时得不到充足的氧气和营养，于是出现头晕、眼冒金星等现象。

一般来说，这是生理性的，身体适应后，症状很快会消失。

低血压VS贫血

低血压和贫血是两个完全不同的概念。

前者是血液的“压力”不足，可能是心脏“泵血”力量不足或是血管因素造成；而后者是血液太“稀”，是各种原因导致造血不足或是失血所致，也可能出现头晕、疲乏，与体位没有明显关系。

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