哪类人群服用亚麻籽油容易引起头晕怎么避

哪类人群服用亚麻籽油容易引起头晕？怎么避免？

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摘要：我们研究来自FDA和社交媒体人服用亚麻籽油的副作用。其中有6人反馈头晕。功能介绍“养生食补”不能却步于人参鹿茸的珍稀、虫草燕窝的名贵。本平台分享健康饮食、养生方法，带您了解风靡全球的欧米茄3饮食，亚麻籽和亚麻籽油的吃法、功效、副作用，每天为您分享有价值的养生健康知识！

摘要：我们研究来自FDA和社交媒体人服用亚麻籽油的副作用。其中有6人反馈头晕。

头晕

反馈头晕的人可能患有高血压，抑郁症，骨质疏松症，多发性硬化，高血胆固醇。截止到年10月：总共有人反馈服用亚麻籽油的时候有副作用。其中有6人（5.31％）头晕。

当人们有头晕（服用亚麻籽油的时间）

性别

女

男

头晕

50.00％

50.00％

年龄

头晕的严重性

至少

温和

严重

最严重

头晕

0.00％

.00％

0.00％

0.00％

如何从眩晕中恢复

服用药物

停止服用

还没

头晕

0.00％

25.00％

75.00％

服用亚麻籽油头晕（患有以下疾病条件）

1.高血压（3人，50.00％）

2.干眼（2人，33.33％）

3.格尔德（3人，16.67％）

4.惊恐发作（3人，16.67％）

5.疼痛（1人，16.67％）

服用亚麻籽油头晕（共同使用的药物）

1.维生素D（3人，50.00％）

2.Restasis环孢素滴眼液（2人，33.33％）

3.赖诺普利（2人，33.33％）

4.鱼油（2人，33.33％）

5.维生素C（2人，33.33％）

研究头晕和亚麻籽油之间的关联

ω-3脂肪酸有助于治疗疾病如糖尿病和高血压。然而据马里兰大学医学中心研究发现，有些人可能在空腹血糖水平时，采取ω-3脂肪酸补充剂可引起头晕等症状，如口干，尿频，乏力等。另外，如果你正在服用药物或草药降低高血压，你应该谨慎使用ω-3脂肪酸，因为它也可以降低血压。当你的血压过低-低于90毫米汞柱，60毫米汞柱-你可能会变得头晕。

前列腺素的合成

ω-3脂肪酸：EPA和DHA，增加血液中称为前列腺素激素样化合物的量。EPA和DHA特别增加了生产前列腺素3系列的物质，有助于减少炎症，减少血液凝块的形成，增强血液流量。换句话说，EPA和DHA不仅提高你的血液在心血管通道的流量，并进一步提高营养物质和氧气的输送到细胞和组织，这样可以减少你的心脏病发作和中风的风险。

ω-3脂肪酸为什么可能引起头晕?

如果你在服用血液稀释剂，如阿司匹林，华法林或clopedigre，ω-3脂肪酸对心血管的作用和血液稀释可导致不良的症状，包括头晕。因为增强血液流量，稀释血液的副作用就包括出血过多，肿胀和头痛。ω-3脂肪酸可能导致2型糖尿病患者头晕，因为它可以降低血糖，特别是如果你正在服用药物，如胰岛素，flipizide，格列本脲和二甲双胍。

亚麻君总结：

1、糖尿病患者在低血糖时，不要空腹服用亚麻籽油

2、糖尿病和高血压患者服用药物与亚麻籽油间隔1-2个小时，避免和药物同时发挥降血糖和血压作用。

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