中药的服用

清代医家徐灵胎指出：“病之愈不愈，不但方必中病，方虽中病而服之不得其法，则非特无功，反而有害”由此可见中药的服用与疗效密切联系，那么具体有那些需要注意呢？

一般汤剂每日一剂，煎两次分服，皆选在两餐之间服食，即上午九至十点，或下午三至四点各服一次，如须服用三次，可在临睡前再加服一次。并非所有的药都这样服用，临床服药时间须根据病情和药性而定：

滋补药一日两次：早餐前30-60分钟，睡前30分钟各服一次；

泻下药在空腹时服；

截疟药宜在疟疾发作前的两小时服用；

健胃药餐前服用，对胃肠有刺激的药宜在饭后服用；

安神药物应在睡前30分钟服用；

慢性病每日定时服；

调经药月经期前5日左右服用；

急性病、呕吐宜小量频服。

无论饭前或饭后服药，都应略有间隔，在饭前或饭后30-60分钟为宜，以免影响药效。另外，根据疾病的不同，服药时间也有规则：肝、肾、肠道疾患，宜饭前服药；眩晕、咽喉疾患宜饭后服药；泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点，对服药时间做出的大致要求。

忌口包括两部分内容：一是根据疾病的性质而忌口，属于病性忌口。一般应忌食生冷、油腻、辛辣、腥膻、有刺激性的食物。如各种热证、上火的人及外感病，应忌食辛辣、肥甘、油腻、煎炸食物；而寒凉病证者，则应忌食生冷或性质寒凉的食物；哮喘发作期间，忌食蛋、奶、鱼、虾等高蛋白食物；痔疮、皮肤病者，忌食海鲜、羊肉、狗肉等发物；水肿病患者，忌食盐；肝炎病人，忌食辛、辣、油腻等。

二是根据所服药物的特性和配伍禁忌而忌口，属于药性忌口。在服用某些药的同时，也不可吃某些食物，以免降低疗效或加剧病情。如服人参或人参制剂应忌食萝卜，萝卜顺气能促进胃肠蠕动，增加排泄，两者一补一泄，降低了人参的补益作用；此外，古文记载，服鳖甲时，忌苋菜、薄荷；甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉；地黄、何首乌忌葱、蒜、萝卜；丹参、茯苓、茯神忌醋；土茯苓、使君子忌茶；薄荷忌蟹肉等。

此外，服任何中药时都不要喝浓茶，因浓茶中含鞣酸很多，与中药同服会降低疗效，应以喝白开水为主。