颈椎引起头晕

不知道大家有没有这样的感受：一直晕晕的，头低下去，或者站起来晕，坐着会好很多，躺着不晕。开始晕的时候吃的止晕药，好了一周又开始晕，查多普勒、血常规、肝功能、肾功能、甲功三项、离子，都没问题，最后查的颈部ct和血管造影，出现如下图问题。

给你说一个跟你比较像的患者案例，同样是一直晕晕的，头低下去，或者站起来晕，坐着会好很多，躺着不晕。她初中时突然晕倒过一次，也没告诉家里人，家里人现在也不知道（其实我刚听到时也是醉），左边耳朵听力不好，有查过内科显示脑供血不足，颈椎片子颈椎曲度变直（起初生理曲度还好）。她来做康复的时候每天都处在晕乎乎的状态，做事情专心度不好，记忆力没从前好。坐地铁或者有时候做事情有时候会突然晕的不行，甚至坐到地上。她现在做了大概6次康复，每天晕乎乎的情况明显改善，没有再出现过突然要晕倒的情况。在这里分享下我对她的康复方案，可以尝试下，好不了也不会有伤害，要是有问题可在评论区留言吧。1泡沫轴放松肩背肌肉，放松颈椎后面，放松枕骨下方肌肉（很重要，枕骨下方肌肉放松很重要，在之后的手法处理中还会处理）2拉伸放松：斜方肌：斜角肌：胸小肌网球处理：胸锁乳突肌：3激活练习菱形肌，斜方肌中束和斜方肌下束：动作如下：站立位，抬起胳膊之前九十度，手心朝上，拇指冲后，拇指尽力往后推，让肩胛骨往后缩，感觉能夹一根针，保持3秒，算一个。收回，做10个为一组，做3组。还可以采用采用美国体能训练体系中YTWL后背练习，具体说一下：这四个练习基本可以锻炼到斜方肌的中、下束，菱形肌，前锯肌和肩外旋肌群（冈下肌、小圆肌）。

动作功效：重点强化肩胛骨的稳定性及改善肩胛肱骨节律，预防肩部撞击综合征、矫正驼背姿态及上交叉综合征。

　目标肌群：斜方肌中下束、菱形肌、三角肌后束。

动作流程：

1.姿态站立-----屈膝屈髋各90度，膝关节位于足尖正上方，抬头挺胸收腹立腰。

2.大拇指朝上，水平侧平举至大写T，后转至Y，最后收至W。依次完成动作若干次。

　易错动作：耸肩、大拇指未朝上、弓背。

4如果有颈椎胸椎关节问题可以用手法矫正，效果更好。

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