夏天吃这几到开胃下饭菜,绝对让你大汗淋漓

哈喽大家好我是小标，点 　　　

3、热锅放油，放干辣椒、花椒炸，放葱段、豆芽炒匀、加肉汤煮开锅

4、加白菜和其他菜煮制断生放入盘中，加牛肉煮三分钟连汤倒入盘中

5、葱末辣椒放在肉上边，起锅热油泼在辣椒上，辣辣的水煮牛肉就好了

：猪蹄克、红干椒、植物油、精盐、麻椒、豆瓣酱、生姜、桂皮、八角、香叶适量

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1、首先用刀子把猪蹄刮剃干净，把猪蹄切成块

2、把切好的主题放入清水中煮开去浮沫

3、红辣椒切段，炒锅倒油放入郫县豆瓣酱炒出红油，放入红椒、麻椒、桂皮、八角、香叶炒香

4、倒入清水煮开，倒入砂锅内

5、大火炖煮一个小时，放盐收完汤汁即可

：鸭血、牛百叶、黄豆芽、盐方火腿、红辣椒、花椒、料酒、红油火锅底料、郫县豆瓣酱、生抽、白糖、鸡精、香菜、葱姜、蒜

做法：

1、首先把鸭血和午餐方火腿切成约6CM厚的大片。百叶洗净，切成梳子形的丝

2、黄豆芽摘根洗净，干辣椒用剪小段倒出籽，葱分别切成葱花和葱段，姜切片，香菜切碎待用

3、锅中放入适量水，放入葱段和姜片烧沸；烧沸后分别放入鸭血片和百叶丝汆煮约1分钟左右分钟，捞出待用

4、炒锅中油烧五成热时放入葱花爆香，随后放入黄豆芽和盐炒至豆芽熟透，盛出，平铺放入容器里打底

5、锅里放少许油，将郫县豆瓣酱及川崎火锅调料放入锅中大火翻炒油变红后，调入黄酒、水、浓汤宝

6、烧沸后，依次放入午餐火腿片，鸭血片，煮5分钟后放入百叶丝，再煮约1分钟后关火，连汤带水倒入容器里

7、炒锅里倒入3汤匙的油，微热时将干辣椒小段和花椒放入，转小火慢慢炸出香味后关火，淋在做好的血旺上面，撒上香菜碎即可享用

什么时候最有成就感？什么时候最美？什么时候最帅？答案：为家人，为爱人，为孩子，为自己，就是做一手好菜，让下班的他(她）感受到你的爱！

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