家常红烧猪蹄,看着就流口水

2025/3/28 来源:本站原创 浏览次数:

猪蹄子,富含胶原蛋白,可以延缓衰老,预防皱纹的发生,而且补气益血,尤其是猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。营养丰富的猪蹄,熟食店里面卖的大多添加很多佐料,口味偏重,不太适合老人和孩子吃,那今天就教大家做一道家常红烧猪蹄吧!周末在家尝试一下,美味不可阻挡哦!

食材准备:猪蹄适量、冰糖、料酒、生抽、老抽、姜块

步骤:

1,锅中放油,放入冰糖,慢慢熬化

2,放入猪蹄,翻炒上色

3,倒入料酒、生抽、老抽翻炒

4,翻炒上色后,放入姜块,花椒大料等

5,倒入烧开的热水,大火煮制沸腾,小火焖煮一个小时

乘盘后放入少许葱末,香喷喷的红烧猪蹄就做好了!怎么样!口水都要流出来了吧!

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