三伏天是治颈椎病的最佳时节,一块姜,头晕

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三伏天到了，平时都是空调直吹、开窗睡觉等，都可能使颈部受到冷刺激，导致局部血管收缩，颈部和肩膀血液循环受影响，时间长了可能使颈部肌肉持续痉挛、收缩，加重血流循环障碍。

如何得知自己是否得了颈椎病？

一、检查颈椎灵活程度

把头缓慢地向前、后、左、右每个方向依次旋转，感受一下颈部有没有疼痛感；

另外，在做点头、抬头以及转头的动作时，看看感觉颈部是否有活动受限的情况。

二、检查颈椎不舒服的部位

低头稍微低一点，从颈椎最突出的部位，也就是第七颈椎开始数起，依次往上用手轻轻地按压颈椎和左右两侧。

如果颈椎有疼痛的感觉，或者有恶心、头晕的意向，要注意了，这可能是你的颈椎在亮“红灯”了！

得了颈椎病怎么办？

使用前须知：此方为搜集于民间的偏方，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

生姜外用巧治颈椎病

材料：适量的生姜，根据颈部疼痛位置的大小来决定生姜的用量

做法：1、把生姜洗干净，再放进药罐添水，小火慢慢煮。

2、等到姜熬的差不多了，在姜水里加少量的食盐和食醋。

3、熬好后，把姜水倒进一个干净的盆里，找一条干净的毛巾浸泡在药液中，然后拧一下轻轻的涂抹在颈椎疼痛处，多涂几次。

你还在为你的颈椎疼痛、头晕手麻久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了，颈椎仍然疼痛难忍？

保守方法

膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种广受好评的黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在颈椎疼痛部位，通过透皮吸收，对一些颈椎病的恢复达到一个理想的结果，能够帮助缓解大部分的颈椎疼痛、头晕手麻等问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。

如何来预防夏季颈椎病呢？

1、不要直吹空调

千万不要直吹空调。尤其人到中年，中医认为肝肾会逐渐亏虚。因为肾主骨，肝主筋，肌肉就不再像青年那么强健了，就容易出现问题。当然青年人如果长时间吹冷风也会得病，所以不要直吹。

2、适当做防护

如果说家里或者工作环境的温度确实很低，可以穿一件长领的衣服来稍微保护一下。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，