三八女神节,给她做6道家常菜,简单易学营
2024/7/6 来源:本站原创 浏览次数:次北京治白癜风比较好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/
无论是生活还是工作,女性往往都承担着很重的压力,特别是有孩子后,又要照顾孩子又要兼顾生活的点滴,很费神费心。
今天女神节,该让女神们休息一下了,小锅建议男同胞们亲手下厨,好好犒劳下家里的女神,下班回家给他们做这6道家常菜,有荤有素,营养又好吃。
用料:
猪蹄,黄豆,冰糖,姜片、八角、香叶、陈皮
做法:
1.黄豆提前一碗泡发,猪蹄用热水洗净,加姜片料酒冷水下锅,撇去浮沫后捞出洗净;
2.锅里倒油,放入半把冰糖炒出焦糖色,糖色冒大泡后,倒入猪手翻炒上色;
3.锅中继续加1勺盐、1勺生抽、半勺老抽,翻炒上色,之后把锅里上好色的猪蹄倒入电饭煲内,放入姜片、八角、香叶、陈皮,再倒入黄豆和清水没过猪蹄;
4.用电饭煲煮饭模式焖煮70分钟,出锅撒上葱花,软软糯糯的黄豆猪蹄就好了。
用料:
螃蟹、藕、土豆、青椒
做法:
1.土豆和藕切片后,泡在水中备用;
2.螃蟹刷干净后切成两半,蘸上淀粉,锅中油热后把裹上淀粉的螃蟹放入锅中稍微件一煎一下,定型;
3.捞出螃蟹,锅中留底油,放入葱姜蒜、花椒干辣椒、豆瓣酱、火锅底料,炒出红油后下入藕片和土豆片,翻炒一下;
4.锅中接着放入螃蟹,放入一点盐、生抽、蚝油和少许水,盖上盖子焖15分钟,开锅后撒上青椒、小米辣、洋葱翻炒几下就可以装盘了。
用料:
鸡翅、青红椒、蒜
做法:
1.鸡翅对半剪开,加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺蒜末,均匀腌制20分钟;
2.锅中油热后放入腌好的鸡翅,小火煎至金黄,倒入蒜末再次翻炒;
3.最后倒入青红丁,加入1勺生抽翻炒均匀,出锅装盘。
用料:
花胶、鸡肉、虫草花、枸杞、红枣、姜片
做法:
1.食材全部洗干净,从草花枸杞泡水备用;
2.花胶清洗干净后加姜片隔水蒸15分钟,蒸好后放冷水浸泡1小时;
3.鸡肉冷水下锅,放入姜片煮沸捞出,之后再次过冷水洗净;
4.锅中放入清水,放入鱼胶煮半小时后,放入鸡肉、虫草花、姜片炖煮2小时,最后半小时放入红枣枸杞,撒盐调味就可以了。
用料:
老豆腐、葱花
做法:
1.先调出酱汁:2勺生抽+半勺老抽+1勺蚝油+半勺白糖+1勺玉米淀粉+半碗清水搅拌均匀备用;
2.老豆腐切成厚片,一次裹上玉米淀粉、蛋液、放入锅中煎至两面金黄;
3.锅中淋上调好的酱汁,用小火焖煮至汤汁浓稠,轻轻翻炒均匀就可以出锅了。
用料:
腐竹、黄瓜、蒜末
做法:
1.腐竹泡发后切成小段,加入黄瓜丝、蒜末、香菜;
2.再淋上1勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、2勺老干妈、少许盐和糖,搅拌均匀就可以吃了。
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