头晕眼花咋回事颈性眩晕是诱因

很多人在日常生活中会碰到眩晕发作，大家一般会将其诱因归结为高血压或者贫血，其实颈椎问题也是导致眩晕发作的一大原因，在临床上我们称之为颈性眩晕。

颈性眩晕的症状是怎样的？

颈性眩晕大多在头颈部前后屈伸及左右转动时突发，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方，少数人还会有恶心、复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。

我们该如何预防呢？

1.形成良好的“用颈”习惯本病在长期低头族中多发，所以首要的预防工作就是避免长时间低头，建议每次持续低头工作或娱乐的时间不超过1小时，在工作或娱乐的间隙应当活动一下颈部和肩部肌肉。其次避免用力甩头或快速转头，防止诱发、加重眩晕。

2.选用合适的枕头我们不可低估枕头的重要性，不合适的枕头会加重颈椎问题。建议大家可以选用富有弹性的棉花枕，可供参考的购买口诀：不高不低，软硬适中，颈部垫实，枕肩同高。

3.注重日常调护传统中医认为眩晕主要是由于肝阳上亢，上扰清空；气血亏虚，脑失所养；肾精不足，髓海失充；痰湿中阻，清阳不升所致，施氏伤科认为本病与肝风和痰湿有关，因此，有此类症状的人群应避免发火动怒，饮食上少吃油腻厚味的食物。

如果症状持续加重该怎么办？

医院施氏伤科誉列“上海伤科八大家”之一，至今已有多年历史。施氏伤科颈及头面部手法以及医院自制制剂天麻颈脑宁片对于颈性眩晕均疗效明确，同时配合施氏伤科的中药热熨不仅发挥各自的优势，还有明显叠加作用，多数患者在首次治疗后，可立即收到效果。如症状加重或无法自行缓解的患者朋友可来施氏伤科门诊详细咨询。

施氏伤科门诊时间：

特需门诊：

吴云定主任（特需）：周一上午（每月第一个星期一）

陈建华主任（特需）：周一上午、周三上午，周五下午

孙波主任（特需）：周二上午、周五上午

专家门诊：

孙波主任（专家）：周一上午、周三下午

王志泉主任（专家）：周六上午

彭宗泽副主任（专家）：周二下午

刘光明副主任（专家）：周二下午、周四下午

杨佳裕副主任（专家）：周一下午、周四下午

专病门诊：

李麟平主治医师：周三上午、周五上午

李辰医师：周四上午

普通门诊：

周一至周六全天（8:00-17：00）

（栏目合作：医院　编辑：黄骞文）

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