穴位艾灸治疗心悸失眠健忘眩晕耳鸣

心悸是指自觉心跳加快并且加强，伴有心前区不适感，有心脏跳动异常快速，或不规则现象存在。此病可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存。心悸虽然没有生命之忧，但病情会时好时坏，迁延不愈，严重的甚至令人不能正常生活和工作。艾灸能疏经活络，调气血，根据不同的症状加艾灸副穴可防治这一疾病。

治疗心悸的特效穴位：心俞穴、内关穴、足三里穴、脾俞穴、肾俞穴、气海穴

●一般艾灸

艾灸心俞穴

心俞穴的位置：心俞穴位于背部肩胛骨内侧，第5胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。艾灸方法：此穴需两人配合艾灸，宜采用回旋艾灸。艾灸时，被艾灸者俯卧，艾灸者站于一旁，手执艾条对准艾灸部位，距离皮肤1.5～3厘米，左右方向平行往复或反复旋转艾灸。艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸3～15分钟，艾灸至皮肤产生红晕为止。最好在每晚临睡前艾灸。作用功效：理气宁心。

艾灸内关穴

内关穴的位置：内关穴位于手臂内侧，腕关节横纹中央上2寸处，左右臂各有一穴。

艾灸方法：取坐姿，手执点燃的艾条，对准穴位，距离皮肤1.5～3厘米处艾灸。艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸3～15分钟。作用功效：养心安神，理气宁心。

●辨证加艾灸

症状心悸的同时出汗、气短。

加艾灸足三里穴

足三里穴的位置：足三里位于外膝眼下3寸（约4横指宽）、胫骨前肌上，左右腿各有一穴。取穴时，可将同侧手掌心正对膝盖骨中心，五指微张自然下扶，无名指指尖所触的凹陷处就是足三里。

艾灸方法：采用温和艾灸的方法。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米处艾灸，以感到艾灸处温热、舒适为度。艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸3～15分钟，艾灸至皮肤产生红晕为止。最好在每晚临睡前艾灸。作用功效：滋长气血，补肾益气。

症状腹胀、大便稀薄。

加艾灸脾俞穴

脾俞穴的位置：脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。

艾灸方法：宜采用温和艾灸。被艾灸者俯卧，艾灸者手执点燃的艾条，对准穴位，在距离皮肤1.5～3厘米处艾灸。艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸3～15分钟。作用功效：调和阴阳，调理气血。

症状多梦。

加艾灸肾俞穴

肾俞穴的位置：肾俞穴位于背的中点，第2腰椎棘突下旁开2横指宽处。左右各有一穴。

艾灸方法：此穴需两人配合艾灸，宜采用温和艾灸的方法。艾灸时，被艾灸者俯卧，艾灸者站于一旁，手执艾条以点燃的一端对准艾灸部位，距离皮肤1.5～3厘米处艾灸。艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸3～15分钟，艾灸至皮肤产生红晕为止。最好在每晚临睡前艾灸。作用功效：温经祛寒，益肾助阴血。

症状手足冰冷。

加艾灸气海穴

气海穴的位置：气海穴位于肚脐正下方1.5寸（2横指宽）处。

艾灸方法：此穴需两人配合艾灸，宜采用回旋艾灸。艾灸时，被艾灸者仰卧，艾灸者站于一旁，手执点燃的艾条，对准艾灸部位，距离皮肤1.5～3厘米，左右方向平行往复或反复旋转艾灸，以被艾灸者感到艾灸处温热、舒适为度。艾灸时间：每日艾灸1～2次，每次艾灸10分钟，艾灸至皮肤产生红晕为止。作用功效：温阳益气，扶正固本，培元补虚。

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