原来头晕可以这样治

孩子得了白癜风 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/

随着现代生活节奏加快

生活压力的加大

患头晕眩晕疾病的人越来越多

临床上经常见到一些病人

一旦得了头晕病后

就连续卧床几个月甚至几年

导致自身前庭平衡功能严重退化

生活无法自理

而实际上

人体前庭平衡系统

有非常强大的代偿功能

哪怕得了很严重的头晕眩晕

也可以通过康复锻炼得到好转、痊愈

所以

所有非脑梗急性期的头晕眩晕病人

一定要早下地，早活动

通过运动来促进人体强大前庭功能的代偿康复

提问者

什么是前庭康复治疗？

专业解答

前庭康复是利用中枢的可塑性及代偿功能，通过一系列眼、颈、头部及躯体运动来改善眩晕症状及提高平衡能力，是目前治疗眩晕和平衡障碍安全有效的方法。

提问者

前庭康复的适应症有哪些？

专业解答

1、BPPV（良性发作性位置性眩晕）

其临床表现为由头部运动或身体姿势变动到某一特定位置时诱发出现眩晕。

2、单侧或双侧前庭功能失调

如前庭神经炎、梅尼尔病缓解期、听神经瘤术后等。

3、前庭神经炎

其临床表现是以突发眩晕、呕吐为主，行走不稳身体向患侧倾倒，但病程中无耳鸣、耳聋，病程持续数天或数周。

4、梅尼尔病缓解期

临床表现是反复发作性眩晕、耳鸣、耳聋、耳胀等。病人常自觉周围物体不停地朝一定方向旋转或倾倒，闭目后仍觉自身在旋转、翻滚。

提问者

为什么要进行前庭康复？

专业解答

人体的平衡是由三方面的系统功能共同作用来完成的，即：前庭平衡系统、视觉系统和全身触觉+四肢肌力协调系统。这三者就像三兄弟一样，共同来维持人体的平衡。而大部分的头晕眩晕疾病都是这三兄弟中的老大哥，也就是前庭平衡系统“生病”了，此时关系要好的三兄弟中的老二、老三就可以把老大哥需要做的工作分担到自己的肩膀上，来使既定的工作顺利完成。而这就是我们前庭康复锻炼的理论基础，即通过运动锻炼强化我们的视觉系统和全身触觉+四肢肌力协调系统，来弥补已经损伤的前庭平衡系统。

提问者

如何进行前庭康复？

专业解答

1.太极拳：如果膝盖有问题，不建议深蹲，我们练习的目的不是姿势的标准，而是通过动作的协同运动来恢复前庭功能。

2.前庭-眼反射训练：患者卧位、坐位循序进行，方法是将食指置于眼前方30厘米左右，以眼睛看清楚为宜，进行左右转头或者上下点头30°，转头及点头时眼睛注视手指。如果转头或者点头速度慢时不头晕，则加快速度。

3.在人多的地方快走、走直线、同时甩手臂、转身四处看！每天2-3次，每次20-30分钟（要有家属陪同），坚持4-12周。

这种人多、景多

复杂视觉背景的广场

最适合进行前庭康复锻炼

刚开始的时候可能会有头晕不适、恶心甚至呕吐

但只要坚持

这段难过的日子总会慢慢过去

迎来的一定是美好、阳光的明天。

市一院眩晕亚专科简介

医院神经内三科是眩晕亚专科病房，医院住院部11楼，由专业从事眩晕研究的专家、博士、硕士、技师及高级护理人员等20余名专业人员组成。眩晕门诊由副主任医师以上专家出诊，神经内科及其他兄弟科室充分协作，可规范诊治各类中枢性眩晕及外周性眩晕，如脑血管病相关性眩晕、前庭性偏头痛、良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经炎、前庭阵发症、持续性姿势-知觉性头晕综合征。眩晕中心有国内最全面的现代化诊疗设备，如SRM-IV型全自动眩晕诊疗系统、丹麦尔听美红外视频眼震电图（VNG）、丹麦尔听美视频头脉冲试验（vHIT）、NCC静态平衡分析训练仪等。医院有远程会诊中心相关设施，可开展远程会诊。