几道家常小菜,你还在犹豫吗想吃就做做吧

2025/6/20 来源:本站原创 浏览次数:

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红枣枸杞乳鸽汤:鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合

红烧猪蹄:猪蹄就是猪的脚部,富含胶原蛋白,肉质有弹性,而且脂肪含量比肥肉低,口感也比较好,所以猪蹄算是一道日常生活中的家常菜。做法简单,味道真的很不错,喜欢的快来试下吧。

家常豆腐:豆腐是一种极为普通最常见的食材,不仅营养丰富还不贵,一块钱就可以买一大块,做出来的菜肴美味又可口,所以倍受众人喜爱,非常入味,一咬满口汁超级鲜美!有了这道菜,饭都要多吃两碗,我的最爱!

家常菜孜然土豆片:从小到大最爱吃的就是土豆,去饭店吃饭会点酸辣土豆丝,吃火锅就涮土豆,夏天是烧烤的季节,继孜然杏鲍菇之后,突然想尝试下自己在家做孜然土豆片,从此吃土豆不再是单一的土豆丝了。

红烧排骨土豆:猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。土豆红烧排骨是家常菜菜谱之一,以土豆,青豆,排骨为制作主料,肉鲜,豆腐嫩,工艺是红烧,难度中等。

红烧鲢鱼鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,又能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。红烧鲢鱼咸咸适中,汁红芡亮。

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