爱眼食谱用于青少年近视眼视力减退头昏

2017-2-6 来源:本站原创 浏览次数:

原料:核桃仁克、红枣克、枸杞克、鲜猪油克、鸡蛋2个红糖。做法:核桃仁去膜炒香红枣去核枸杞洗净与鲜猪油放碗加水,隔水蒸30分钟备用。每次取2~3匙打入鸡蛋加入红糖,同蒸为羹。每天1~2次。功效:用于青少年近视眼视力减退、头昏健忘、腰膝酸软。

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