万国大视界万国体育中心，做有讲究的青

青少年正处于生长发育的阶段，平时多做运动不但可以促进骨骼发育，还有利于身心健康。但是青少年运动也是一门有讲究的学问，万国体育中心主张在进行运动时应有的放矢，注意方法。

不要盲目追求运动量。

年龄处于青春初期的少年儿童，身体尚未充分发育。在生理方面，肌肉纤瘦、骨骼细嫩、内脏器官不成熟，在心理方面，则是人小心大、自我估计不足。若是凭一时冲动或兴趣，骤然进行强度大、负荷重、对抗激烈的大运动量活动，会造成运动损伤，如骨折、肌肉拉伤、关节扭伤等。

万国体育中心根据孩子的体质发育情况和性格特点，为孩子科学选择相应水平课程，合理安排训练强度，相比于运动成绩，万国体育更







































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