人猝死前身体发出两个救命信号,一定要清楚

一名中年女士在室内发言时突发心脏问题猝死，不过，1分钟前心脏给她发了两次救命信号，她却忽略了！让我们心痛地看看这一个视频：

▲中年女士室内发言时突发心脏问题猝死，前1分钟心脏给她发了两次信号，她却忽略了！

视频1分15秒，片中女士不断搓手，这是一次警报；

25秒后，视频1分50秒时，出现憋气、呼吸困难，这是第二次警报……

5秒后，女士因为心脏问题倒地不醒，送医后悲剧发生……

其实，人体设计精妙，除了极端情况，心脏出问题之前，一般会给我们发出很多“警报”，此时通常离正式发病还有几十秒到一分钟的生命窗口时间。

在视频里，心脏已经给女士发了至少2个危险信号，不过视频中的女士没有意识到，才导致错失生命窗口时间！

搓手：（室温没有改变的情况下）四肢冰凉，搓手大多是因为由于心脏供血不足后出现肢体血液循环不好而导致的。

憋气、气促：心脏的规律跳动靠其特殊组织“窦房结”发出的微弱电信号的规律刺激，若这种电信号的产生和传导出现问题，心跳就会过快、过慢或不规律，这就是心律失常，产生憋气、气促的感觉。

从发作前数秒钟的表现来看，她极有可能发生了室速，随后几秒钟转为室颤。这时候应该立即平卧，胸外按压，并呼叫。在急救人员到达前按压不要停止。

如何识别心脏给我们发来的信号，抓住心脏给我们留下的最后窗口？这篇文章你要记好！

八

个

信

号

错过一个，悔恨一生

夏季高温天，尤其是早晨，毛细血管扩张，出汗多，器官血容量相对不足，更容易引发心肌缺血和猝死。在夏季，如有以下症状，应格外引起注意：

1室温正常的情况下，手脚突然冰凉

上面的视频中发病前20多秒的最大信号就是“搓手”：室温正常，也没有其他状况的情况下，搓手多是因为心脏出现问题后，血液循环变差，手脚冰凉，自身会看似“无意识”的搓手取暖，实际上是心脏即将出现问题的警报信号！

2耳垂皱褶

在家照镜子时可以多留意自己的耳垂，如果发现耳垂出现了对角型折痕，医院查一下心脏和血管。耳垂皱褶和心脏病间的关系，已获医界公认。

美国医学家在尸体解剖中发现凡死于冠心病者，耳垂皮肤几乎都有一条皱纹。这道耳垂皱褶在我们国家也称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。

3眼皮突然长黄斑

丹麦哥本哈根大学一项涉及近1.3万人的最新研究发现，上下眼睑附近长出凸起的睑黄瘤是心脏病发作等心脏问题的风险标志。有数据显示，睑黄瘤患者多为四五十岁人群，不少都与胆固醇水平过高有关。

4双脚肿胀

双脚肿胀可由多种因素引起，比如妊娠、静脉曲张等，但也可能是心脏衰竭的标志。研究发现，心脏瓣膜出问题，不能正常关闭时可能会发生双脚肿胀的现象。此外，与心脏相关的脚肿胀通常伴有其他症状，比如呼吸短促或乏力等。

5走路时有绞痛感

当走路或移动时，你的臀部和腿部肌肉有痉挛和绞痛感，稍作休息后有所改善，可不要以为只是年纪大了或缺乏锻炼所致，要警惕是外周动脉疾病的信号。外周动脉疾病，也被称为PAD。

如果你走路时出现绞痛感，很可能是患了PAD，那么你的心脏动脉有一半被堵塞的风险。但也不要太恐慌，PAD是可以治愈的。

6肩颈臂痛而且会转移

今天脖子疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。这是因为心脏缺血，心脏缺血时时将疼痛信号通过神经传递反映在水平相同的脊髓段区域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂就在这个范围内，会感觉到痛感。

7无缘无故的心跳加速

没有任何诱因的前提下，忽然发现自己无缘无故的心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间。并且常常是在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现。要警惕这可能是身体发出的心梗指示。

8长期反复过度出汗

明明没有进行剧烈运动，却在脖子、后背、头皮、手心、脚掌大量出汗的话，可能是心脏病发作信号。这种情况通常会持续超过一周的时间，或者在很长一段时间内反反复复的出现，这种出汗类似感冒发热，却没有其他感冒症状。

预防、紧急情况处理方法?三个时段喝对水

保护心脏在三个时段要喝对水：

第一杯，是早晨起床后，可以降低血液黏稠度；

第二杯，睡前半小时，能稀释血液，预防心梗和血栓；

第三是，深夜醒来时，喝一口水能增加身体水分，保护心脏。

?每天一杯绿茶

每天一杯绿茶，对心脏有好处。绿茶里的茶多酚具有抗氧化作用，而且绿茶中的绿茶素具有抑制血栓形成的作用，都可以保护心脏。

?常吃4种护心菜

临床上经常心脏不好的人可以多吃这4种护心菜：

一是海藻类：海带、紫菜；

二是香菇、木耳；

三是芹菜、芫荽；

四是葱、生姜、大蒜。

万一出了问题，舌下含服硝酸甘油

如果有明显的心绞痛症状，还要及时舌下含服硝酸甘油。虽然不能降低死亡率，但能让你的症状缓解，争取抢救时间，心绞痛含一片药，这个药快化完了，它就不疼了。

如果含一片不管用，过5分钟再含一片，连含三片不行，医院。现在强调不医院，含两片不行就医院，时间就是生命。

心脏问题不可小视！赶紧给身边的人提个醒！看懂小信号避免大问题，几十秒就是生与死的距离！同意请点赞！

6月1日北京李洋授课

发展

年，中推开展了新的课程：循经穿刺埋线松解术，有很多人对此疗法不是很了解，我们请到了主讲老师李洋教授针对此课题的原理、优势、针对的疾病以及内容来给大家做一个全面的讲解。让学员能够更加直白、清楚的了解我们的循经穿刺松解术。

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李洋（中国针灸推拿协会副秘书长）

年毕业于河南南阳理工学院——原张仲景国医大学（国医国药系中西医结合专业）。年至年在河南南阳医院进修中医外科和针灸科。师从郑新安教授，主要治疗各种软组织损伤性疾病。年至今一直致力于中医穴位埋线的研究、临床应用，技术推广。

在临床中主要擅长穴位埋线疗法对各种疼痛性疾病及美容减肥方面的治疗，总结出了很好的经验和体会。在全国巡回授课40多期，结合学员的实际水平授课，让学员真正的学会穴位埋线疗法，赢得了广大学员的一致好评。

“循经穿刺埋线松解术”

中国针灸推拿协会小编对话李洋教授

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优势及原理

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Q

在市面上有很多同类的埋线课程，那我们的循经穿刺埋线松解术的优势是什么?

李洋：循经穿刺埋线松解术是我们在年新开设的一门课程，它把所有埋线疗法综合在了一起，在此基础上又加入了一些技术。循经：是在传统的穴位埋线基础上，更偏重于在经络上寻找病理反应点。

针对常见的内科、妇科等方面进行治疗，第一有传统的辨证取穴，在穴位上去进行埋线；第二更着重在经络上找一些病理变化、一些反应点，这是循经。穿刺有两种，第一种在减肥里面是在脂肪上穿刺埋线，对脂肪的液化分解会比较明显，更重要的一个是穿刺埋线的时候应用于软组织损伤所引起的粘连、增生、钙化所产生的的筋节点；针对筋节点也有很多的疗法例如各种穿刺方法中的针刀、各种针。

但是穿刺完之后局部穿开了而后期二次复发发生的几率却比较高。而寻金穿刺埋线疗法在穿刺埋线的时候用埋线针穿刺完之后，把线放在里面，线则会在30天左右，每天24小时在局部进行刺激，此时原来的沉积物会慢慢的代谢，同时穿刺完发生的新的渗出也会组织它们局部成形，这样就减少了二次复发的几率，这就是我们的循经穿刺埋线。

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适用学习的人群

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Q

循经穿刺埋线松解术这个课程适用于怎样的人群来学习呢？

李洋：循经穿刺有中医的理论同时也有现代医学的理论融合在其中，可以说中医有针灸基础的、知道穴位的、懂得怎么扎针的、知道穴位深浅的、懂得如何辩证的学起来会更快一些，但是没有针灸基础的传统中医，例如只会开药，想增加一些其他的治疗方法也可以学习，在课程当中我们会讲如何去进行埋线，如何把线体埋在更合适的位置，这是中医方面。更重要的是循经穿刺埋线更多的结合了现代医学的软组织损伤学，所以西医学习我们的疗法也会有相对应的优势。在西医解剖上、病理上的反应点找好之后进行穿刺效果会很好。所以中医西医方面的都可以学习。

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针对的疾病

Q

循经穿刺埋线松解术针对什么样的疾病？

李洋：针对的疾病可以分为三大类：一是利用传统穴位埋线里面的内科、妇科、辩证、取穴、寻找经络反应点；二是针对美容方面的疾病例如：肥胖、在传统辩证取穴调整体质的同时，又用穿刺的方法把线放在了合适的脂肪层让局部的脂肪进行换缓慢的液化；第三类是穿刺，穿刺针常见的颈型的疾患，例如：颈型眩晕、颈型头痛、颈椎引起的放射性的疼痛及麻木和比较常见的肩部的疾患、肩胛内缘损伤，另外腰部的疾患、椎间盘突出、膝关节炎等疾病。

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立竿见影+

Q

针对的疾病如此广泛，在这些疾病当中哪类疾病效果会更为突出？

李洋：埋线的效果更取决于埋线的操作者是否能把疾病诊断好，把要扎的位置找准确，反应点找准确后再就是线进入的深浅是否合理的放好，把这几样掌握好之后疾病的治疗效果都会很不错；从另一方面来说对有一些疾病可以起到立竿见影的效果，例如：颈型眩晕、视物模糊、扎完之后就能把大脑的供血冲上去，症状立马就会改善，另外是常见的颈椎、腰椎引起的神经受压迫，找到合适的反应点扎完之后也会有立竿见影的效果。

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手把手教学易掌握+

Q

对于学员来说您的疗法容易掌握吗？

李洋：在我们课程中会讲针对各种疾病的基础课程，例如再讲疼痛中会讲到相关的骨骼、肌肉、筋膜方面的解剖，和怎样去找病理损伤点，找到之后怎样穿刺，怎样放线都会手把手教学；在常见的内科、妇科方面讲怎样按照传统的辩证取穴、埋线更适合的穴位是什么，会找到最简单的穴位、最简单的诊断方法，另外会手把手的教怎样循经找到反应点，在经络上找到合适的反应点，把几种方法结合在一起。这样临床效果有了，学习起来也会更加简单好掌握。

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科学的时间安排+

Q

本期课程的安排是怎样的？

李洋：年我们新开的循经埋线可以说是把原来的基础课、高级课结合在一起，又加入一些新的方法。会涉及到常见妇科的月经不调，内科的高血压、胃痛、失眠，疼痛中的颈椎、腰椎、肩部等疾病。涉及到这些疾病时我们会采取白天上课，晚上操作的方式教会学员怎样去诊断、处置、穿刺、放线。全程都是手把手教学。

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总结

循经穿刺埋线松解术紧跟着患者以及学员的需求应运而生，它不断的发展提升给人们除去疼痛，带来美丽。

有关费用及报名方式：

1、每位参会者收取研修费元（包括：资料费、光盘、证书费、合影以及三次免费复习的费用）。食宿协助安排，费用自理。2、开班前10天通知具体上课地点及乘车路线。食宿协助安排，费用自理。

3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。

咨询热线

李洋教授

将于年6月1日于北京正式开班。

报名咨询热线

王主任：

朋友们您好我这里有视频目录：杜嵩独针、石学敏醒脑开窍针、浮针、张显臣手足三针、顾春英针灸美容、一指刀手法、胡超伟、张德生痔疮疗法、田纪均针刀、弹式针刀、水针刀、方跃明徒手整形、严望平徒手整形、王弘锦徒手整形、张锡明徒手整形、宣哲仁、小二推拿、苗振拉伸、胡凡人、太极神灸、全通医学、根骶能量、原始点、脐针、放血、四维针法、董氏奇穴、八字针、灵枢脉针、腹针、阴阳脉针、贺氏三通、太息通经术、龙氏正骨、美式整脊、弓弦应力、点穴正骨等！