孕妇头晕眼花正常吗孕妇保健必知

身边很多孕妇们都反映说怀孕之后常常头晕眼花，有时候还会眼前一黑站不稳，严重的甚至几乎就像是要晕倒了，那么正值孕期的你是不是也有过类似的症状呢?怀孕后头晕眼花正常吗?今天就来帮你找出致使孕妇头晕眼花的罪魁祸首。

孕妇头晕眼花正常吗?致使孕妇头晕眼花的原因

1、孕妇易头晕眼花，可能是低血糖的表现

头晕和眼花是孕妇最容易出现的低血糖症状之一，常常会发生在空腹的下午和夜晚。轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清，甚至晕厥。

由于孕妇早孕期间血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时一般由于妊娠反应而摄入不足，而身体消耗大，常伴有低血糖，可引起眼花头晕等低血糖症状。

特别是在突然站起、长时间站立、澡堂洗澡或在拥挤的人流中时更易发生。

2、怀孕后神经内分泌变化也会引起头晕

妊娠后孕妇的植物神经系统失调，调节血管的运动神经不稳定，可在体位突然发生改变时，因一过性脑缺血出现头晕等。

3、低血压也是孕妇头晕的原因

孕早期易头晕的原因有血压的轻度下降，孕中期后逐渐增加，后期随子宫增大，易压迫腹主动脉，导致体位性低血压等，也可导致头晕。

4、妊娠期贫血会造成头晕

由于妊娠后为适应胎儿的生长需要，孕妇的血容量增加，血循环量可增加20%一30%，其中血浆增加40%、红细胞增加20%左右，血液相应地稀释，形成生理性贫血，使孕妇感到头晕或站立时眼花等。

孕妇头晕眼花正常吗?怎样预防孕期头晕眼花?需注意以下几点：

1、怀孕女性要预防孕期低血糖，注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物。

2、还可随身携带些饼干、糖块类食品，以便一旦出现低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

3、另外还应注意站立时速度要慢，并避免长时间站立，如果发生上述症状时应立即蹲下，或躺下休息一会。

若经常出现这种现象，应及时就医检查，可能出现贫血、低血压或高血压，营养不良等可能性，并遵医嘱及时纠正。

从上面的内容我们不难看出，孕妇出现头晕的现象，这虽然是比较普遍的，但是也并不是正常的，这种现象的发生就告诉我们身体有问题了。

比如低血糖、贫血等，所以当孕妇出现头晕现象时一定要高度重视起来，及早治疗，以免影响到胎儿的健康。

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