健康宣教眩晕症的成因及防治

很多人因发作性眩晕而深感苦恼，尤其是当卧位变换体位或头颈无意识地左右旋转时，眩晕更为明显。当中有一些人还同时伴有头重、耳鸣、走路不稳或出现视力减退、记忆力下降、颜面和四肢轻度麻木等症状。

眩晕症的原因

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引起眩晕症90%是由于椎基底动脉供血不足。此外，患有心血管疾病的人也可使血流不畅，供血减少。脑组织对血氧变化十分敏感，在这种长期由于椎基底动脉供血不足而缺氧的情况下，很容易引起脑功能障碍，从而发生眩晕症状。

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眩晕症的防治

患眩晕症的人，应避免焦躁、忧虑、紧张等情绪。适当开展一些体育活动，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、健身操等方式，改善血液循环。

饮食方面要清淡，少吃油腻重口的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。只要注意生活调理，可使症状得以缓解。

对于原有高血压患者应该注意观察和调整血压，纠正血压的具体数值要视原来血压而定，设法改善脑部的血液供应，防止血管硬化的加重。

药物治疗主要选用维生素B6、西比灵、脑脉宁等都有一定的疗效。维生素B6能通过酶系统参加氨基酸、脂肪代谢来调节神经血管营养机能，具有抗动脉粥样硬化和治疗眩晕的作用。临床报告使用西比灵治疗眩晕疗效甚佳。眩晕症病因复杂，牵涉学科广泛，但有些眩晕疾病（如良性阵发性位置性眩晕）可通过复位治疗，达到痊愈，治疗效果好。手术治疗眩晕类疾病必须有明确定位诊断和适应证。

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注意事项

发生晕厥要赶快蹲下，可缓解并避免晕厥的发生，使大脑得到较多的血液。

经常发生晕厥要引起重视，及时就医，不可耽误病情。

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