视频突发眩晕需警惕治疗眩晕要趁早

　　快节奏与高压力共存，头晕头昏问题已然成为日常生活中常见的病症类型。很多的人把头晕和眩晕经常容易会搞混，医院检查，描述不清的话，很难让医生做出判断，患者在就诊前及时了解自己的眩晕问题显得尤为重要。

　　在眩晕发作初期，很多人把头晕和眩晕搞混。那么，如何判断自己是头晕还是眩晕呢？医院耳鼻喉科主治医师李艺梅告诉记者：“其实我们生活中说的头晕主要是患者表现头重脚轻、踩棉花的感觉，而眩晕是剧烈的天旋地转的感觉，而且伴有恶心呕吐等症状。其实70%到80%天旋地转的感觉都是耳朵这块的疾病引起的，什么情况下应该看由耳朵引起的眩晕专科呢？第一就是躺起翻身或者低头仰头出现短暂的旋转型眩晕，那多半是耳石症；第二种情况就是耳朵出现嗡嗡响、耳朵闷、听力下降时；第三是只有眩晕没有其他伴随症状，或者想了解自己前庭功能检查的时候都可以就诊于我们的眩晕专科”。

　　夏季往往是眩晕症高发期，很多患者认为眩晕是由于身体疲劳引起，只要休息一下就会好转，并没有把眩晕当回事。医生提醒，眩晕不是小事，一定要找准病因，及时治疗。

　　李艺梅医生还介绍，虽然眩晕症一般在老年人中比较多见，但如今生活中受到多种不良因素影响，导致这类疾病的发病群体逐渐年轻化，在日常生日中一定要养成好习惯，预防眩晕症。

　　在生活中预防的方法注意以下四点：

　　第一是合理的饮食，尽量戒烟戒酒戒咖啡

　　第二是作息规律保证良好充足的睡眠

　　第三是生活方式要健康，不能长时间躺在床上看手机看电视，适当做一些锻炼

　　第四点保持稳定的情绪状态不要有焦虑烦躁等负面情绪

记者：高姝杨建军编辑：钟倩

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