突然感到头晕,原来耳朵里也会长ldqu

生活中，你是否会突然感觉天旋地转，不敢睁眼，严重时，可能还伴有恶心、呕吐……其实，这可能是耳石症的常见症状。

什么是耳石症？

耳石症又称良性阵发性位置性眩晕。多发于中年人，女性略多，发病突然，症状的发生常与某种头位或体位变化有关。头位改变时出现眩晕症状，眩晕则常持续于60秒之内，可伴恶心及呕吐。眩晕可周期性加重或缓解，间歇期可无任何不适，或有头晕。

耳石症的临床特征有哪些？

（1）潜伏期：头位变化后1～4秒钟后才出现眩晕；

（2）旋转性：眩晕具明显的旋转感，患者视物旋转或闭目有自身旋转感；

（3）短暂性：眩晕在不到1分钟内自行停止；

（4）转换性：头回到原来位置可再次诱发眩晕；

（5）疲劳性：多次头位变化后,眩晕症状逐渐减轻。

什么是手法复位？

耳石症一旦明确诊断，首选手法复位。手法复位就是通过临床设计一套患者头部位置变换的方法，使自由游动的耳石通过重力作用，从半规管移出，回到椭圆囊或球囊，不再引起眩晕等病理反应。一般可一次复位，80%患者可治愈。如果一次不成功，一周后可再次复位。

耳石症的复发率比较高，如何预防复发和再发？

1、首先提高睡眠质量，不可熬夜，耳石症病人有不少人都有睡眠缺少问题，一般因常熬夜，焦虑导致失眠，不少生活习惯等造成。时间久了易造成耳石症脱落，令其发病。

2、其次不宜过度劳累，一些病人为劳累过度情况下突发此病，或许过度劳累造成耳石松动而出现脱落发病。

3、合理营养，防止感冒，一些耳石症病人发病之前有缺乏营养，免疫力差，存在感冒症状。

4、锻炼身体，由于更多的人对健康引起高度重视，所以有些人用各种方式进行锻炼。

供稿：医院五官科宣传小组

图片：医院宣传部

编辑：医院宣传部

专业审稿：陈敬华

审核发布：吴勇华

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