头晕手麻颈椎疼抓把食盐这样用,不吃药

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有的时候，由于睡觉姿势或者过于压迫，会导致血液流通不畅，引起手臂酸麻。但是如果在没有压迫的情况下，长期出现手麻的情况，那就需要注意，可能是身体在提出健康警告，需要及时治疗。

手麻可能是由于颈椎病引起的，由于颈椎压迫，导致血液流通障碍，血液无法流至手部，引起发麻。但是除此之外，还有可能是以下这3种问题引起。

颈椎病是如何产生的呢？

1、姿势不良

年轻人患颈椎病主要是学习、工作姿势的不正确。一些都市白领长时间低头工作，时间长了，会导致颈部肌肉僵硬，加速椎间盘退变，改变颈椎正常生理曲度，诱发颈椎病。

2、颈部受寒

外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性颈椎病的炎症。

3、运动不当

超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷，尤其在缺乏正确指导下进行，一旦失手造成外伤，则后果更加严重。

颈椎病的危害有哪些？

第一点：如果不重视起来，很可能会引发视力下降，比如眼胀痛，流泪，怕光，严重还可能导致失明。

第二点：吞咽不畅，就是你感觉吃饭的时候，老觉得食道中有异物，吃饭也吃不舒服，而且有的人可能会出现恶心呕吐感。

第三点：高血压，也被称为颈性高血压。所以大家不要以为颈椎病只是脖子痛那么简单，如果不重视，很可能会引发一系列并发症的，而且颈椎病的高危人群，现在也逐渐年轻化。

好多人认为颈椎病是无法根治的，因此就会放弃治疗，但是，只要你找对了方法，就有可能改善颈椎，下面我们一起去看一些小方法。

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、生姜+食醋热敷

准备材料：食盐、生姜、食醋（具体用量根据自身情况而定）。

具体做法

?首先把生姜洗干净在进行切成片，放进平时熬药用的瓷器里，再用小火慢慢熬煮；

?当姜水熬的差不多了，再添加适量的食醋和食盐，继续熬一段时间；

?熬成之后，准备一个干净的碗盆，把姜水倒进去，小心烫伤；

?再拿一条干净毛巾，渗透到备好的姜水里。趁热把毛巾拧一下，最好带着手套，以免烫伤；

?把毛巾轻轻敷在颈椎疼痛处，轻轻擦在颈椎病患处。、

2、白糖＋豆腐

具体做法：用点卤豆腐半块，切成片，撒上两三调羹白糖，腌一会儿，放入锅内，加漫过豆腐的水，点火煮开后，以文火再煮几分钟而成。每天早上空腹，将炖好的豆腐晾凉，连豆腐带汤一次吃掉，持续十天可看到一定效果。

免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可私自使用，也不可代替药物使用，否则后果自负！

你还在为你的颈椎疼痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？

保守

膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。

颈型颈椎病预防护理：

1、活动颈部：应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。

2、坐姿正确：要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。

3、抬头望远：当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。

4、避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，