李国民4年多的颈椎病头晕,3天改善90

李国民：4年多的颈椎病头晕，3天改善90%以上！

肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第篇原创文章。

昨天有位头晕的患者出院了，她50多岁，女性，个体户，她的头晕是每天都有发生，经常反复的头晕，有4年多了

做了头部的CT，前庭功能检查，但是没发现很大的问题

我给她评估完后，给她进行了治疗，应该治疗了1次，但是指导她训练做了3天

出院的时候，我问她头晕怎么样，她说已经不晕了

其实这个患者的头晕，很多人都有，包括你，治疗的步骤很简单那，具体如下：

步骤1、追问病史

其实，在治疗头晕的时候，一定要仔细问你，有没有外伤

而且在你第一次头晕之前，有没有发热、感冒等，这些基础的病史非常重要

因为从这些你的基本情况中，需要排除你是否存在其他原因的

如果你存在感冒发烧或者听力减退，这些会将你的诊断是否考虑美尼尔综合症等

刚才说的这个患者，她的病史中，有一个很重要的就是，每次坐着比较摇晃的车上就不舒服

还有就是坐车后，下车的时候，她还是要头晕一会，要过段时间才能好

说明这个患者的前庭适应性很不好，需要更多的训练前庭。所以你也有这些症状的时候，你需要把你的治疗倾向于这方面。

虽然只是短短的几句话，但是你的问题可以追溯到根源的。

步骤2、前庭评估

可能你一直忽略前庭的评估，也可能你不愿意去做，你不做，那么

1、头晕反复发作2、你错过治疗好头晕机会3、持续发作10几年

其实这种很正常的，我见过最久的有30多年，说实话，这么久我也没办法，你错过了最佳的治疗时机

昨天晚上，我跟一个微友聊天的时候，我给他指导意见，并且我也还是告诉他需要做前庭检查

他的回复是神回复，他说等他这次治疗没效果再去检查，我的天啊，你都没有治疗对，你还治疗，我也是醉了

明明你可以很快的诊断，得出问题在哪里，你却还要继续错位的治疗，你是这样的吗？

其实我的朋友圈，至少有80%以上的人是这样的心态，不愿去评估和检查，所以，有效果的总是少数听话照做的人

因为你心里认为，你做了磁共振、你做了头部检查，都没发现问题，这个检查肯定也没有问题

如果你是这样想，我也没办法，因为你不愿意去查，你不愿意治好

前庭的检查主要包括：VAT、眼震图、听力测试、平衡测试、冷热水测试等

几百块钱，也许你会觉得贵，当你治疗了10几年，没效果的时候，你花了5万冤枉钱的时候，你可以对比一下，哪个更贵。

步骤3、精准治疗

这个患者的前庭检查是没发现问题，但是不能%排除，因为在在她不发作的时候，有一部人是检测不出来的

当然这种比例非常小，这个人就是非常小的这个几率里面

所以我给他进行了人工的评估，查出前庭还是存在问题，同时更加严重的还有交感神经和大脑代谢的问题

我给他治疗了一天，主要是前庭训练，说简单一点就是前庭适应性的训练，治疗很简单，就是不到10分钟

当时做完治疗，她没有什么感觉，第2天，查房的时候，她说她的头晕好一些了

昨天出院的时候，她的头晕她说已经没有了

步骤4、自我锻炼

自我锻炼里面，给他步骤的主要的训练是2个

1、抛球训练2、内聚训练

抛球训练应该很简单，就是你站在原地不动，朝墙壁抛球，然后接住球

或者有人配合你的话，让另一个人从各个方向向你抛球，你接住就可以，核心点是你的2个脚不能移动。

内聚训练，只能听我的课程了，因为操作麻烦一点，有很多的关键点，还需要你看我怎么做的，才能学会。

步骤5、饮食指导

这个头晕患者的饮食，我给他了2方面的建议，我觉得也适合你

1、低盐饮食、减少大米面食2、加强肠道营养

低盐饮食你应该也知道，大米面食含有麸质，容易是你的神经发炎，所以不适合摄入太多

肠道营养方面，我给你的建议，可以补充维生素D3、姜黄素。同时提高你的免疫力

很多的前庭问题，与免疫力密切相关。

这就是全部的步骤，你是这样治疗的吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

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肩颈腰专家李国民简介：

1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超00人制定专业肩颈腰康复实战经验

肩颈腰专家李国民，个人