玩绝地求生10分钟就头晕想吐怎么办五种方

我有一个舍友，之前一直和我组队玩英雄联盟，后来组队玩绝地求生，但是没想到的是他玩了一局之后一直说想吐，后来说什么都不玩了。我很纳闷，为什么我没事儿呢？后来查了查，才知道这叫-3D游戏眩晕症。

3D游戏眩晕症：有时候我们玩一些比较刺激的3D游戏时间长了会感到恶心（尤其是特别逼真的FPS游戏），3D游戏眩晕症是和人的生理结构有关,人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。

有这种症状的玩家还不在少数，那么怎么克服这种症状呢？

第一：玩绝地求生的时候不要用太大的屏幕，屏幕太大会加剧眩晕，不要离屏幕太近，离得太近会更加刺激眼睛，然眩晕加剧。

第二：玩的时候不要盯着一个地方看，尤其是不要看你自己拿的枪，我们称这类玩家为“晕枪”；当然如果瞄准敌人的时候除外。

第三：尽量有意识的看看荧屏外面的环境，荧屏周围的东西啦，书桌啦，墙上的画啦。这样可以减少代入感，让眼睛休息休息。

第四：如果有条件，把屏幕放在水平视线以下的地方。水平视线最容易让眼睛产生错觉，如果放在水平视线以下，人就不那么容易完全"进入"游戏中。

第五：如果不想那么麻烦，还有个简单办法，就是随着游戏画面轻轻晃动头和身体。虽然不太雅观，但有效。之前我见到过一个朋友玩赛车游戏，转弯的时候，他整个身体都弯了，虽然很滑稽，但是确实可以减少眩晕。

最后，3D游戏眩晕症并不是一个不可以克服的症状，每个人都有或轻或重的眩晕症，只有有些人比较严重，严重的玩家则会表现为：玩了10分钟就想吐。严重眩晕症的玩家按照上面的五点进行慢慢训练，相信不久之后你也可以轻松畅玩绝地求生。