经常性头晕头痛，可以试试这个

头晕或是脑供血不足引起

71岁的陈姨，近几年经常头晕，雾霾天更严重。经过检查，医生告诉她，她的颈动脉和脑动脉都有不同程度的粥样硬化，血液黏稠度较高，导致脑血管供血不足，进而带来供氧不足问题，引发头晕。而空气中灰霾较重时含氧量会下降，头晕会加重。

陈姨在医生的建议下，开始服用软化血管的药物，并接受了一个疗程的高压氧治疗，头晕的情况得到改善。

备受“慢性脑供血不足”困扰的中老年人，经常出现头晕、头痛的症状，并伴有心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中等表现。

医学专家建议，这部分的人群可尝试高压氧治疗，以改善头晕、头痛等不适症状。同时，高压氧也能改善因紧张引起的失眠问题。

1高压氧为何能够改善脑供血不足引起的不适

病人在高于大气压的环境里吸入高分压氧治疗疾病的过程叫高压氧治疗。医院高压氧科李东娟教授介绍说，进行高压氧治疗时，血液中可溶解的氧达到常压下吸空气时的近14倍。因此，能在短时间内迅速提高体内的血氧含量、氧分压和血氧弥散，从而达到改善组织缺氧状态，促进体内各脏器的功能恢复的作用。

研究还显示，高压氧能降低血液黏稠度、改善微循环；促进血管成纤维细胞的活动和分裂，促进新血管生成，加速侧枝循环的建立；增强吞噬细胞的功能，打通已堵塞的毛细血管，从而进一步帮助人体细胞组织得到充分的氧气和营养，对人体的脑、肺、心脏、肾脏以及肝脏功能都可以起到改善作用。

李教授指出，脑动脉硬化可致脑供血不足，这也是中风的常见原因之一。患者通过高压氧治疗，除了可以改善症状外，还能起到一定的预防中风的效果。另外，高压氧还常常用于中风后患者的康复。一般建议，病情稳定后，应尽快开始高压氧治疗，以降低后遗症发生的几率和严重程度。

2结合药物综合治疗效果更好

高压氧在临床上的应用非常广泛，除脑血管疾病外，还适用于各类脑外伤和神经损伤、突发性耳聋耳鸣、美尼尔氏综合征、各类血管堵塞血栓形成疾病（如下肢深静脉血栓形成等）、哮喘等。

李教授提醒说，进行高压氧治疗时，同时服用药物来综合治疗效果更好，患者不应停用正在服用的药物。在医生指导下，一些药物可逐渐减量。

3高压氧治疗会不会很难受

很多人听到“高压氧”这个名字就有点害怕，李教授解释说，高压氧的压力只是比正常的大气压略高，并不像大家担心的那样会有很强的“压迫感”。

在舱门关闭加压刚开始时，耳朵可能会有堵塞感，如飞机下降时部分人耳朵会有鼓胀感一般。这时可以通过反复、交替做捏鼻鼓气、咀嚼吞咽两个动作得到缓解。

来源于：羊城晚报