经常性头晕难受，有什么危害，你造吗低头

?“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”现在的年轻人运动少,长时间对着电脑、手机,低头、偏头的时间过长,发生颈椎关节移位的几率大大提高。这些低头族们常会出现头晕现象，头晕的同时想吐，特别是在突然转头时。看到这，相信很多小伙伴们都会有这样的经历吧，那么，这种头晕到底有哪些危害呢？不妨听听由我们森山铁皮枫斗冠名播出的健康大财富邀请的专家们他们是怎么说的。先来看一段小片：（点击三角图标可观看）

小片中提到头晕属于神经系统的症候，除了神经系统的一些并发症，对其他系统，如内分泌系统，有可能引起内分泌系统的失调。头晕对身体的主要危害有：

1、记忆力下降；

2、情绪波动

3、引发神经系统、内分泌系统的疾病；

4、引发脑血管疾病等。

另外，长时间低头看手机，会导致颈椎肌肉痉挛、疲劳，进而产生颈脖子痛，头痛，包括手臂疼痛在内的症状。因为很多人一玩起手机来就是好几个小时，长期这样下去就会产生眼花、头昏，时间久了甚至会导致颈椎椎间盘突出等严重症状。

以此图片共勉之

看到这，小编心里也是怕怕的。因为小编也是一个资深的低头族。走哪手机都不离手，前段时间看到一句话说：“上厕所可以没带纸，但是不能没带手机”。小编顿时觉得这句话简直就是为我量身定制的呀！但是，自从看了健康大财富这期节目，小编决定“痛改前非”，终结这种“病入膏肓”式的玩手机模式，因为小编知道身体健康才是最重要的。希望各位小伙伴们，也能有这样的觉悟。

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